نحوه خوردن پاپایا با شیر

چگونه پاپایا را با شیر بخوریم؟ موضوعات داغ و تجزیه و تحلیل علمی در کل شبکه در 10 روز گذشته

به تازگی ، "نحوه خوردن پاپایا و شیر خوردن" به یک موضوع داغ در زمینه مراقبت از مادران و کودک تبدیل شده است و بسیاری از مادران نگران تأثیر پاپایا و نحوه خوردن آن هستند. در این مقاله داده های داغ کل شبکه برای 10 روز گذشته برای ساختار اصل شیردهی ، خوردن علمی و اقدامات احتیاطی پاپایا ترکیب شده است.

1. موضوعات داغ مربوط به "شیردهی پاپایا" در 10 روز گذشته در کل شبکه

2. اصل شیردهی در پاپایا

1حمایت غذایی: پاپایا سرشار از ویتامین های A ، C ، E و Papain است که می تواند سلامت بافت پستان را ترویج کند.
2تأثیر رفع انسداد نصف النهار: طب سنتی چینی معتقد است که پاپایا از نظر طبیعت مسطح و از نظر طعم شیرین است و می تواند مجرای پستان را پاک کند (نیاز به هماهنگی با سایر مواد تشکیل دهنده).
3دوباره پر کردن رطوبت: پاپایا دارای رطوبت 89 ٪ است که به افزایش شرایط اساسی ترشح شیر کمک می کند.

3. روش علمی و مؤثر برای خوردن شیردهی پاپایا

4. چیزهایی که باید توجه داشته باشید (10 روز مشکل افکار عمومی با فرکانس بالا)

1خطر آلرژی: حدود 7 ٪ از مادران از بثورات جزئی خبر دادند و توصیه می شود برای اولین بار مقدار کمی را امتحان کنید.
2زمان غذا خوردن: بعد از 2 هفته پس از زایمان ، غذا را شروع کنید تا از پستان زودرس جلوگیری شود.
3تابوها: آن را با تره فرنگی ، زالزالک و سایر مواد بازده شیر نخورید.
4تفاوت در اثر: تفاوت های فردی آشکار است و آب آشامیدنی کافی و مکیدن لازم است.

5. پیشنهادات متخصص (از فیلم های علمی محبوب اخیر)

آخرین نکات مربوط به انجمن تغذیه چین:
• مصرف روزانه پاپایا نباید از 200 گرم تجاوز کند
• پاپایا سبز ترجیحی (فعالیت آنزیم بالاتر)
• زمان پخت و پز در طی 20 دقیقه برای حفظ تغذیه کنترل می شود

6. بازخورد تمرین کاربر (خلاصه نظرات مردمی طی 10 روز)

خلاصه: به عنوان یک ماده سنتی تقویت کننده شیردهی ، پاپایا باید از لحاظ علمی با واکنشهای فردی مشاهده شود و به طور مداوم مشاهده شود. توصیه می شود مادران با فرض اطمینان از تغذیه متعادل ، به صورت عقلانی غذا بخورند و در صورت لزوم با راهنمایی های حرفه ای شیردهی مشورت کنند.